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    <title>精神病论坛 - 健康养生</title>
    <link>https://www.psychos.cn/forum-37-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 精神病论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Sun, 31 May 2026 22:28:40 +0000</lastBuildDate>
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      <title>精神病论坛</title>
      <link>https://www.psychos.cn/</link>
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      <title>全球最长寿老人迎来116岁生日</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2882-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在世最长寿老人、英国老妇埃塞尔·凯特勒姆21日迎来116岁生日。这是她今年4月成为在世最年长者以来的第一个生日。老人健康状况不错，直到快100岁时才放弃开车，晚年仍热衷打桥牌。被问及长寿秘诀，她曾说：“从不与人争吵！我倾听，然后做自己喜欢的事。”（央视新闻）
 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 08:18:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>心脏骤停的危害有哪些，心脏骤停与昏迷的区别</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2833-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　心脏骤停的危害有哪些
　　心脏骤停可能会出现低血压、脑缺血缺氧、神经系统损伤、意识丧失、心力衰竭等危害，需要及时就医治疗。
　　1、低血压：心脏骤停以后，可能会导致心输出量减少，患者可能会出现低血压的情况。
　　2、脑缺血缺氧：心脏骤停以后，心脏通常 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 09:15:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蛋白质粉的功效与作用</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2831-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　蛋白质粉的功效主要有补充人体所需蛋白质，促进人体生长发育，维持骨骼、肌肉和大脑的正常功能，具有修复损伤组织，保护肝脏，维持人体电解质平衡等作用。
　　1、补充人体所需蛋白质
　　蛋白质粉是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等为主要原料制成的粉末， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 14:34:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>总是生闷气，迁延日久得注意</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2817-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　原标题，总是生闷气，迁延日久，身体或会摊上“大麻烦”，别不在意
　　经常会说，一个人的面相是和善的，和善的面相意味着平易近人，更容易相处。和善的面相也和一个人心态的平和有着关系，经常爱生闷气的人，面相就不是和善的。具体的面相无法言说，但其中肯定有 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 01:37:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>电饭煲和电压力锅哪个更实用，懂了少花冤枉钱</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2643-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　厨房家电在我们每个现代家庭都会有，但是有些厨房小家电，其功能会重合，比如说洗碗机和消毒柜，其实好点的洗碗机是自带消毒杀菌功能的，而消毒柜给用户的感觉就是消毒杀菌的专业户。要说厨电功能重合的最明显的就是电饭煲和电压力锅了，他们最主要及最核心的功能都 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Sat, 07 May 2022 08:10:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>颈康胶囊哪个牌子好 了解一下颈康胶囊的作用</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2606-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　颈椎病的发生一般是由于姿势不良，对肩膀部位造成了问题，颈康胶囊适用于改善颈椎病，不过颈康胶囊在选择的时候要选择一个药物性质比较好的，只有这样才能够真正的改善颈椎病给身体上造成的问题。
　　在发生颈椎病后患者会有颈部疼痛性的问题，时间长了，颈部的情 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 10 Feb 2022 12:07:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>舌尖上的胃癌地图！中国这6大胃癌高发地</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2570-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　在中国，人们对“吃”有一种独特的执念。《舌尖上的中国》走遍全国各地，寻遍人间美味，成功勾起了人们对各地特色美食的向往。
　　但在中国，有一种癌症也和“吃”息息相关——胃癌。
　　胃癌是我国的第二大癌症，仅次于肺癌。
　　根据2018年最新发布的中国癌症 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 12:38:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红霉素软膏不是“万能药”，绝对不能长期使用！</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2567-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　生活中，难免会出现皮肤发炎的症状，如伤口烂了、耳洞发炎了、长痘痘了。面对这些皮肤小毛病，很多人都会自己给自己当医生，而一款被称为“红霉素软膏”的外用药，深受消费者的青睐，只要一出现皮肤问题，就会掏出这支药膏，很多时候“一抹就见效”。
　　红霉素软 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 02:44:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>顺其自然，健康养生要知足长乐</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2432-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　最好的保健就是顺其自然
　　我认为，最好的保健是顺其自然。
　　不要过分强调外因的作用，而是按照自己本身生命运动的规律，去做好每一天的事情。
　　小孩、年轻人、中年人、老年人，各有各的规律，各有各的自然之道。
　　大家都吃保健品，保健品毫无作用。男人 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2019 03:38:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一个柿子十副药？柿子的4个好处</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2403-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　秋天是收获的季节，在北方的农村，家家户户都会种上一棵柿子树，到了秋天，柿子树结满果实，看着特别喜人。民间常说一个柿子十副药，不明白的人还认为柿子是有毒的，吃下去会伤害身体。其实事实恰好相反，接下来就让我们具体的了解一下。
　　为什么民间常说一个柿 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2019 02:16:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2018年我国人均健康预期寿命仅为68.7岁</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2400-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[卫健委：2018年我国人均健康预期寿命仅为68.7岁

　　2018年我国人均预期寿命为77.0岁，但据研究，我国人均健康预期寿命仅为68.7岁。患有一种以上慢性病的老年人比例高达75%，失能和部分失能老年人超过4000万，老年人对健康服务的需求非常迫切。
　　国家卫健委表示，我 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Sat, 02 Nov 2019 03:17:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>花椒、生姜都能泡脚？ 不同“佐料”不同功效</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2313-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。
　　从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导，可以改善局部血液循 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 05 Apr 2019 14:21:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>喝绿豆汤会降血压吗</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2309-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　对普通人来说，绿豆汤只是消暑祛火的夏季饮品；但在高血压患者身上，它却能发挥出另一种功效，即能有效帮助降低血压，缓解高血压患者经常出现的头痛、头晕等不适症状。 “绿豆汤在高血压患者身上发挥的功效，相当于利尿类药物的作用。”北京军区总医院心肺血管病中 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 02 Apr 2019 15:05:35 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>谁知道什么牙膏能去除牙石</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2261-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　1、没有牙膏可以去结石的。
　　这个牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物，它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物。
　　2、防止牙结石方法：
　　做到早晚刷牙、饭后用清水或淡盐水漱口是防治牙石形成的最 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 12 Feb 2019 14:43:37 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>这几类人慎重喝菊花茶！菊花茶怎么喝</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2229-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。《本草纲目》中对的功效与作用也有详细的记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>天使羽毛1</author>
      <pubDate>Thu, 17 Jan 2019 13:58:13 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>咽喉炎患者吃什么好？试试这些清咽利喉食物</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2228-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　咽喉炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，由于环境污染日益严重和人们生活方式的改变，越来越多的人患有咽喉炎，尤以白领人群居多，它已经成为“办公病”之首。咽喉炎常见症状如咽痛、咽痒、咽干等，轻则发声受阻，重则失音，“没有声音，再好的戏也出不来”，得了咽喉炎势 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>天使羽毛1</author>
      <pubDate>Wed, 16 Jan 2019 07:23:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>解析：止咳神药—复方甘草片禁售原因</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2209-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　说到哪种止咳药效果最灵验，很多上了年纪的人都会想起复方甘草片，因为只要是咳嗽，特别在农村，村民总是到药店给买些黑黑的、有强烈茴香味的小药片，只要每日服三次，每次吃三片，用后效果真好，一吃咳嗽马上就止住了。
　　所以很多老人一碰到自己或家人咳嗽时， ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 02 Jan 2019 06:21:38 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>少吃是关键！中国科学家发现长寿机制</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2192-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　海南人长寿的秘诀是什么？中国科学院昆明动物研究所和海南医学院的研究人员联合展开了研究。他们最近发表在Genome Research上的研究认为，自噬-溶酶体功能增强可能是人类健康长寿的秘诀之一，而且这一长寿机制还可以在一定程度上遗传给后代。
　　海南素有“世界长 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 28 Dec 2018 15:21:18 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>话说《黄帝内经》的四季作息方式</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2126-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[内经原文：
《黄帝内经--素问》第02章 四气调神大论[hr]
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>无根树</author>
      <pubDate>Fri, 09 Nov 2018 13:30:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>红花油能治肩周炎吗</title>
      <link>https://www.psychos.cn/thread-2106-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　办公室白领因为需要经常伏案工作，肩周炎成为了白领们的职业病，给大家的健康和工作带来了很大的影响。而红花油作为一种常用的药物，具有活血化瘀、消除疼痛的作用，那么，红花油能治肩周炎吗？
　　红花油能治肩周炎吗
　　肩周炎（全称肩关节周围炎）是发生于肩关 ...]]></description>
      <category>健康养生</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 31 Oct 2018 13:39:50 +0000</pubDate>
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